Étiquette : anxietate

Comprimat anxiolitic (10): Nu poti pierde


Nu poti pierde ceea ce nu ai încă. Nu pierde timpul jelind viitorul. Nu pierde timpul preamărind viitorul. Timpul tău e acum. Ceea ce trăiesti cu adevărat acum nu-ti mai poate lua nimeni, niciodată.

Comprimat anxiolitic (9): Azi


Azi e o zi importantă. Știți ce zi e? Nu, nu e o aniversare. Nici nu e vreo zi marcată cu roșu în calendare. Tot nu știți ce zi e? E azi.

Comprimat anxiolitic (8): Mergi cu frica!


« Si când sărmanul omuleţ zdrobit întreabă uimit şi plin de reproş ca odinioară Antonie, părintele monahilor: «Doamne, unde ai fost în tot acest timp? de ce nu mi Te-ai arătat de la început, ca să alini durerile mele?», atunci aude acel răspuns misterios şi…

Comprimat anxiolitic (7): Viaţa nu e în altă parte


« Le bonheur n’est pas le fruit de la paix ; le bonheur, c’est la paix même » (Alain)  (« Fericirea nu este rodul împăcării; fericirea e chiar împăcarea ») Paradoxal, se pare că modul sigur de a evita fericirea e să o cauţi asiduu… Ca şi cum viaţa…

Comprimat anxiolitic (6): Bomboane surpriză


« Mama always said life was like a box of chocolates, never know what you’re gonna get. » (Forest Gump, 1994)  (« Mama spunea intotdeauna ca viata e ca o cutie cu bomboane de ciocolata, nu se stie niciodata ce vei primi ») De ce nu ar fi…

Comprimat anxiolitic (5): Fatalistul bine temperat


« Dacă ți-e scris să mori spânzurat, n-o să fii niciodată înecat » (Jules Verne – Cinci săptămâni în balon) Mai întâi am crezut că e una dintre ironiile lui Jules Verne la adresa spiritului britanic. Apoi am verificat şi am găsit, într-adevăr, expresia printre proverbele…

Comprimat anxiolitic (4): Mulțumesc


O viață bună începe cu « mulțumesc ». Nu aştepta « să ai pentru ce ». Nu lăsa mulțumirea pentru « la sfârşit ». Pune-o la începutul fiecărei fapte.

Comprimat anxiolitic (3): Sorescu


Contabilitate de Marin Sorescu Vine o vreme Când trebuie să tragem sub noi O linie neagră Şi să facem socoteala. Câteva momente când era să fim fericiţi, Câteva momente când era să fim frumoşi, Câteva momente când era să fim geniali. Ne-am întâlnit de…

Comprimat anxiolitic (2)


De ce ţi-e frică nu scapi. Mai precis: Doar de ce ţi-e frică nu scapi. Restul trece. Într-un fel sau altul. Doar de ce ţi-e frică nu scapi. Pentru că leoparzii trec, dar frica din capul meu nu are nevoie de leoparzi. Găseşte mintea…

Comprimat anxiolitic (1)


Anxietate: să-ţi faci griji atât de multe griji pentru mâine că nu mai apuci să ai grijă de azi. Sau, cum foarte expresiv îmi spunea cineva, e ca şi cum ai plăti mai întâi datoriile pe care nu le-ai făcut încă.

Memento mori et carpe diem*


Pe magazindesfaturi voi încheia mâine seria de ateliere virtuale Strategii, tactici şi tehnici de relaxare. Tema va fi: Este meditaţia o metodă de relaxare? Răspunsul meu scurt este: « Nu, meditaţia e o tehnică de concentrare a atenţiei«  O formulă foarte concentrată a drumului pe…

Câtă frică e sănătoasă?


…………………………….Foarte probabil, Matei a fost si mai anxios atunci cand a auzit ca frica pe care el o simte in fata incercarii de a se catara mai sus decat a reusit vreodata pana acum nu ar trebui sa existe. Mama le stie pe toate,…

%d blogueurs aiment cette page :
%d blogueurs aiment cette page :
%d blogueurs aiment cette page :
%d blogueurs aiment cette page :
%d blogueurs aiment cette page :
%d blogueurs aiment cette page :
%d blogueurs aiment cette page :
%d blogueurs aiment cette page :
%d blogueurs aiment cette page :
%d blogueurs aiment cette page :
%d blogueurs aiment cette page :
%d blogueurs aiment cette page :