Étiquette : insomnie

Desocializare în reţea


– Aș vrea, dar nu pot să adorm înainte de unu sau chiar două noaptea… – Ce faceţi după serviciu? – Merg cu prietenii în oraș… ajung acasă pe la 10… mă uit la un film și apoi mai stau cu prietenii pe net……

Vanilia şi piperul vieţii


Un articol bine sistematizat despre efectele unor mirodenii asupra creierului () Pe scurt: Nucşoara – antidepresiv (efect dovedit pe şoareci şi oameni); efect afrodisiac (presupus la oameni, dovedit la şoareci) Şofranul – efect stimulant cert, efect antidepresiv incert (autorii citează 3 studii, toate făcute…

Am visat si trebuie sa va spun…


… ca natura nu ofera remedii « usoare » pentru insomniile severe. Natura ofera solutii pentru tulburarile usoare si moderate, aproape-de-echilibru. Am verificat azi-dimineata daca s-a dovedit stiintific eficienta unor remedii herbale pentru problemele de somn. Unul singur a trecut proba studiilor controlate – valeriana; dar…

De ieri până azi


În aşteptarea primului client am ascultat, pentru a ieşi din amorţeală, We shall overcome. Sub efectul cantecului mi s-a conturat in minte un portret bun de pus in galeria de Admiraţii. Pentru că a fost aglomeraţie în trafic şi clientul nu a mai ajuns, am avut timp…

Saga fără sfârşit


Prea des un om va trebui să moară/ Ca umbra lui un ceas să se zărească;/ În ora ceea pare să lipsească/ O undă mov discret corpusculară.// Spaima în frică voind s-o topească/ În aer ardent vibrat de chitară,/ Vikingul rănit în Steaua Polară/ Somnul…

%d blogueurs aiment cette page :
%d blogueurs aiment cette page :
%d blogueurs aiment cette page :
%d blogueurs aiment cette page :
%d blogueurs aiment cette page :